【ヨガ・フィットネス】ライフスタイルに合わせて
こんにちは！7月となり、酷暑となる日も出てきました。 湿度も高いので、蒸し暑い日は体のエネルギーを奪われますね。 空調を低くしすぎると、寒暖差で更に体のだるさが増していきますので、 夏の冷房時の適温である２８度をおすすめします！！...
top of page
【マッチングフォト】いい出会いを
こんにちは！ 元乃木坂46の女優西野七瀬さんと俳優山田裕貴さんの交際が報じられました。 美男美女のカップルですね！オンラインゲームをきっかけに交際がスタートしたようです。 芸能関係は、ガーシーさんの影響で、すこし黒い部分が目立つようになってきましたが、...
【アソビュー】お出かけスポット紹介！
こんにちは！ もうすぐ夏休みですね！お出かけの予定はできていますか？ 夏と言ったらイベントが多いですね！ コロナもだいぶ落ち着き、外にも活気が溢れてくるようになりました！ 夏休みを存分に楽しむために仕事や目の前のやることをしっかり終わらせ、...
【フィットネスミラー】自宅でトレーニング
こんにちは！ 外の湿気が高くなってきましたね！ 湿気が高いと洗濯物の乾きも遅くなり、部屋干しの場合だとニオイも気になってきますね。 洗剤を変えたり、エアコンの前で乾かしたりと工夫が必要ですね。 部屋干しの湿気対策は他にも・・ ・一番広い部屋に干す ・除湿剤をセットする...
【性格分析】理想の恋愛・結婚を
こんにちは！ 夜更かししていませんか？ スマホで今は何でも見られてしまうので、どんどん寝る時間が遅くなります。 ツイッターやインスタグラム、YouTubeなど見てたらもうこんな時間！！ そんな人は多くいるかと思います。 暗いところでスマホを見ていると目に悪いですので気を付け...
【パワーストーン】運気をあげたい！
こんにちは！ 最近雨が降ったり、やんだりと不安定な天気ですね。 雨が降るとどうも気分が下がってしまいますよね。 何より服がぬれたり、湿気で髪が広がったりとコンディションが最悪です。 気分が下がる時こそ、いい一日にしたいと思いますよね！ 皆さんは運気とか信じますか？...
【スキンケアとお香】フランキンセンス
高橋メアリージュンさんがプロデュースするオーガニックスキンケアブランド 「Nu(ヌゥ)」が6月8日に発表されました。 オーガニック世界統一基準、コスモス認証を取得したスキンケア商品を展開しているようです。 コスモス認証とは・・ 【コスモス認証】どんな意味があるの？...
【コスモス認証】どんな意味があるの？
こんにちは！ 夏の汗のニオイって気になりますよね。 NG行動は・・・ シャンプーや制汗スプレー、1日2回は使い過ぎです。 シャンプーは、皮脂は洗いすぎてしまうと逆に皮膚を守ろうとして、 皮脂分泌が増えてしまのであまり洗いすぎてもいけないのです。...
【カーリース】お出かけも新車で♪
こんにちは！ ６月２３日、東京ディズニーランドは「1デーパスポート」の大人料金を １万９００円に引き上げると、運営するオリエンタルランドが発表しました。 さすがに１万円を超えると行くのに少しためらってしまいますね。 食べ物やお土産も買ってしまうとかなりの出費になってしまいま...
【理想の相手とマッチング】
やっぱりギャルしか勝たん！ 心が弱った時に実践したい考え方がSNSで話題になっています。 「別に死ぬわけじゃないから余裕～」 「まぁなんとかなるっしょ」 出典：@naonyan_naonyanより 確かにポジティブな考えって大切ですよね！...
「健康・美容ドリンク」ツヤ肌へ
こんにちは！ 食事を気にしていますか？ 美容や健康を考えるのに、食事はつきものです。 血液サラサラ効果を期待して、玉ねぎを食べすぎるとどうなるか知っていますか？ 食べ過ぎると胸焼けや腹痛を起こす可能性があります。 たくさん食べることで胃粘膜が刺激を受けてしまい、...
【美容プロテイン】栄養素たっぷり♪
こんにちは！ 今週は気温が30℃越えの日が何日間か続きました。 日中の外出は少し歩いただけでも汗の量がすごいです。 こまめな水分補給が大事ですので、熱中症には気をつけましょうね！ それにしてもこれだけ暑いと休日に出かけることもためらいますよね。...
【旅行】エアトリで簡単予約♪
こんにちは！ 横浜流星さんがボクシングプロテストに合格されました！ 映画でボクサー役を演じる延長で、本物のプロボクサーになってしまうって 本当に俳優にまっすぐなんだなと思いました！役作りに向き合う姿勢が すごい素敵に感じました。...
【グランピング】今年の夏はこれで決まり！
こんにちは！ 全国的なサウナブーム！私も月一で通っています！ 汗を流すのは気持ちがいいです。 今は銭湯や温泉に限らず、「自然サウナ」が流行っているのはご存じでしょうか？ 湖や池などの自然を生かした施設です。 しかし、開放感を感じられる反面、危険とも隣り合わせにもなります。...
【スーツケース】旅の移動時間を快適に
こんにちは！ 週末はいかがお過ごしでしたか？ 雨が降り続き、自宅で過ごしていた方も多いのではないでしょうか？ こういう時に自宅でできる趣味があるといいですよね！ おすすめは料理です。誰かに食べてもらう前に自分で試作し、 練習ができるからです。時間がある時だからこそ、色々な食...
【ゴルフパッチ】紫外線を避ける
国土交通省の規定により、新たな排気ガス規制を公布、施行しました。 2025年11月以降から原付一種が新車で買えなくなる可能性があるそうです。 なくなると聞くと乗りたくなってしまいますよね！ まあ新車がなくなるというだけで、乗れなくなるわけじゃないですけどね。...
【健康にいいおやつ】バッグに入ってると安心する♪
こんにちは！ 皆さんお菓子は好きですかー？私は仕事中もバクバクつまんじゃいます。 今スーパーやコンビニの棚には次々と新しいグミが並ぶようになってきています。 2021年からお菓子業界の「噛む市場」では、ガムからグミへと主役が交代しました！...
【オールインワンノンシリコンシャンプー】
こんにちは！今朝ガーシー容疑者が逮捕されるニュースを見ました。 元参議院議員の「ガーシー」こと東谷義和容疑者(51)が2023年6月4日、滞在先のドバイから日本に帰国し、「綾野剛」さん含め、三人の著名人らに対する常習的な脅迫などの疑いで警視庁に逮捕されました。...
【水素風呂】飲むよりいい？
こんにちは！外がすごい暑くなりましたね！！ 少し歩いただけ汗がびっしょり、、 汗が冷えると風邪を引きやすくなりますので、出かけるときは着替えを忘れないようにしてくださいね！ あと、水分補給が大切です！ すでに都内の高校生の18人が体調不良と2人が熱中症とのニュースを見ました...
【石けんの効果】肌にやさしい
こんにちは！週末はいかがお過ごしでしょうか？私は、サウナに行ってきました。サウナで汗をかいて、水風呂に入り、椅子で休憩する。これを３セット繰り返し整えました。血流がよくなった感じがしました！サウナは心も体もスッキリするので、ぜひ行ってみてください！...
bottom of page