【ジムウェア】理想の体を手に入れるには、まずは形からこんにちは!冬になると美味しいものがありすぎて食べ過ぎてしまいます。そうすると気になってくるのが体重です。「食べ過ぎてしまった」「寒いから外に出かけたくないな」そう思ってしまうのが冬の悪いところです。といっても悪いのは自分です…(笑)運動しようと思ってもなかなか動き出せない...